— PLANNING
LA SEMAINE, EN BARRES.
Cours collectifs en plus de l’accès libre. Réservation via l’app — places limitées à 12 athlètes / créneau.
ESPACE FIGHT
Boxe anglaise, MMA, Cardio Boxing
ESPACE HYBRID TRAINING
H.I.I.T. ( Enchaînement d’efforts courts et intenses pour booster cardio et endurance. )
Stretching & Mobilité ( Travail de la souplesse et de la mobilité pour mieux bouger et récupérer. )
C.A.F. (Cuisses – Abdos – Fessiers)
PREMIÈRE SÉANCE D’ESSAI · GRATUITE · SANS ENGAGEMENT